Terlihat Sepele, Namun Pisang Mentah Rebus Bisa Jauhkan Kamu Dari Diabetes
October 09, 2019
Edit
Terlihat Sepele, Namun Pisang Mentah Rebus Bisa Jauhkan Kamu Dari Diabetes
Orang mengonsumsi pisang biasanya pisang yang sudah matang. Memang selain manis, banyak manfaat dalam pisang yang sudah matang. Namun jangan salah, pisang yang masih hijau atau mentah, juga punya khasiat tersendiri.
Baca Juga
- Belum Kunjung Hamil Meski Nikah Bertahun-tahun? Coba deh Minum Campuran Alpukat dan Olive Oil
- Jumlah Urine di Kolam Renang Umum Setara Dengan 20 Galon, Bisa Akibatkan Iritasi Mata Hingga Masalah Pernapasan
- Cukup dengan Garam untuk Menghilangkan Jerawat, Bintik Hitam Sekaligus Memutihkan dan Melembabkan Kulit

Pisang yang masih mentah sangat efektif untuk mengurangi diabetes tipe 2. Namun tak seperti pisang yang sudah matang, yang bisa langsung disantap, pisang yang masih mentah harus direbus dulu.
Pisang yang masih mentah sangat rendah gula, sehingga aman dikonsumsi penderita diabetes tipe 2.
Tak hanya itu, pisang mentah penuh dengan serat, sehingga membantu mengisi perut dan memberikan rasa kenyang cukup lama, sehingga makan lebih sedikit.
Dengan demikian, makan pisang mentah akan mengurangi rasa lapar dan menurunkan berat badan secara alami.
Pisang mentah juga kaya kalium, sehingga membantu dalam berfungsinya saraf, pemurnian darah dan gerakan otot. Pisang mentah adalah salah satu pilihan terbaik untuk mendapatkan kalium dalam tubuh Anda. Pisang hijau rebus akan memberikan 531 mg kalium.
Sumber: koranmuria.com